0
0
0
0
Forum Giris Giris Üyeler Ekibimiz Arama
Toplam Forum: 69     ***     Toplam Konu: 30100     ***     Toplam Mesaj: 148193
  
  Beni hatırla
Forum Anasayfa » A I L E / E Ğ İ T İ M / S A Ğ L I K » MUTFAK & EV İŞLERİ » GENEL PÜF NOKTALARI

önceki konu   diğer konu
4 okunmamış mesaj mevcut (Acik)
Gönderen
Mesaj
zeyneb-54 su an offline zeyneb-54  
GENEL PÜF NOKTALARI
1129 Mesaj -
GENEL PÜF NOKTALARI

Hýzlý kilo verip tekrar almak vücudunuzun zayýflamaya karþý direncini artýrýr ve giderek kilo vermeniz zorlaþýr. Metabolizma alt üst olur.
Yapýlan yeni araþtýrmalara göre meyve, sebze ve yeþil bitkileri bol yiyen kiþilerin daha az kanser ve kalp hastalýðýna yakalandýðý tespit edilmiþtir.

Rastgele diyet, rastgele saðlýk yani saðlýksýzlýk demektir. Tekrar ediyoruz, lütfen saðlýðýnýzý hafife almayýn. Hayatý, saðlýðý ve mutluluðu önemseyin.

Duvarýnýza çivi çakacaðýnýz zaman iþaretlediðiniz yerin üzerine çapraz bant yapýþtýrýn. Çiviyi öyle çakýn, böylece duvarýn alçýsýný çatlatmamýþ olacaksýnýz.

Kek kalýbýnýzýn içine hamurunuzu dökmeden önce ortasýna bir þerit alüminyum folyo koyun. Böylece kekinizi piþirdikten sonra kolayca çýkarabilirsinýz.

Bayatlamýþ ekmeklerin üzerine su serpin ve folyo kaðýda sarýp 5-10 dakika fýrýnlayýn. Böylece taptaze olacaktýr.

Fýrýnda patates yapmadan önce 10-15 dakika haþlayýn ve çatalla delin. Böylece daha kolay piþecektir.

Patlýcanlarý piþirmeden önce tuzlayýn ve bir süre bekletin. Daha sonra soðuk sütten geçirin ve kurulayýn. Patlýcanlar daha lezzetli olacaktýr.

Kök ve yapraklarý beraber yenilen sebzeler piþirilirken önce kökleri ince doðranýp tencereye konmalý. Yapraklarý ise daha sonra ilave edilmeli. Böylece besin deðerleri kaybolmayacaktýr.

Öðünler arasýnda acýktýðýnýzda kuru erik yiyin. Kuru erik kan þekerinin düþmesini engeller. Ancak fazla abartmayýn çünkü bir kuru erikte 8 kalori var.
Gönderen: 14.02.2005 - 22:05
Bu Mesaji Bildir   zeyneb-54 üyenin diger mesajlarini ara zeyneb-54 üyenin Profiline bak zeyneb-54 üyeye özel mesaj gönder zeyneb-54 üyeyi arkadas listeme ekle Yukari
Pozisyon - İmzalar göster
önceki konu   diğer konu

Mesajlar Gönderen Tarih
 GENEL PÜF NOKTALARI
zeyneb-54 14.02.2005 - 22:05
 GENEL PÜF NOKTALARI
GulAyse 14.02.2005 - 22:29
 GENEL PÜF NOKTALARI
NuR DaMLaSI 16.02.2005 - 21:32
 GENEL PÜF NOKTALARI
Emirdag 24.02.2005 - 16:02

Lütfen Seçiniz:  
Şu an Yok üye ve 1730 Misafir online. En son üyemiz: Didem_
16977 üye ile 13.07.2024 - 12:50 tarihinde en fazla ziyaretçi online oldu.

[Admin | Moderator | Kıdemli Üye | Üye]
Dogum Gününüzü Tebrik Ederiz    Doğum gününüzü tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu ömür dileriz:
Selma_72 (53), bahattin1968 (57), tuanna gelincik (39), Selma72 (53), muslim_muhammed (42), uzayli (54), sahinpl (41), FERZAN (43), Gurbetim_68 (40), ecrin (38), edimskaraman (40), busra_003 (30), hayrunsah (41), MuSLu_KraL (37), 52000ordu (60), ayca01 (39), seven58 (57), The Monotheist (38), mustafa_eskiogl.. (53), karayel (43), f_arslan (46), mysterious-lege.. (47), recepkan (47), avcý 123 (51), MollaEfendi (55), hidayet42 (45), tiriviri_79 (46), yitiksevdam (43), kaplan29 (49), Timucin er (52), ElaGozlu (54), ZehraT (59), celalo (53), KILIÇOGLU_27 (73), gumushaneli (36), beckham (30), betül (50), yalagoz (40), s.s (38), MUHAMMET.PARLAK (46), rana1989 (36), habibe_cankaya (36), alininkilici (42), biber (55), Telvin (42), büsra92 (33), Cengaver155 (51), burakaktas (40), kilic (37)
Son 24 saatin aktif konuları - Top Üyeler
0

Copyright © ((( RAVDA.net )))  *  İrtibat   *   RAVDA Reklam Servisi   *   Tüm hakları saklıdır, izinsiz alıntı yapılamaz.
Sitemizde yayınlanan imzalı yazıların içeriğinden yazarları, forum ve yorumlardan ekleyen şahıslar sorumlu olup, kesinlikle sitemiz sorumlu değildir.
© by ((( RAVDA.net )))

Sayfa 0.75303 saniyede açıldı   

Reklamlardan
RAVDA sitesi
hiçbir şekilde
sorumlu değildir.