1- Yataða abdestli girmelidir! Hadis-i þerifte buyuruldu ki:

(Abdestli yatanýn ruhu Arþa yükselir ve gördüðü rüyalar doðru olur. Abdestsiz yatanýn ruhu yükselmez, gördüðü rüyalar, karýþýk olur, doðru çýkmaz.) [Ý.Gazali]

(Abdestli yatan, gece ibâdet eden ve gündüz oruç tutan kimse gibi sevab kazanýr.) [Hakim]

2- Misvaklanýp sað yaný üzere kýbleye karþý yatmak sünnettir. Uyku, ibâdetleri kuvvetle ve saðlam yapmak niyetiyle olursa ibâdet olur. Hadis-i þerifte buyuruldu ki: (Âlimlerin uykusu ibâdettir.) [Ý.Gazali]


Vasiyetini Yazmalý


3- Borçlarý ve önemli iþleri olan kimse, vasiyetini yazmadan yatmamalýdýr! Çünkü sabaha çýkacaðýný kimse bilemez. Eðer vasiyetsiz ölürse, Kýyamete kadar konuþamaz. Ölüler kendini ziyaret eder, onunla konuþmaya çalýþýrlar, fakat o cevap veremez. O zaman (Bu miskin vasiyetsiz ölmüþ.) derler. Vasiyet olarak, varsa kul borçlarýný, namaz ve oruç kazalarý gibi Hak borçlarýný yazmalý, ölümünden sonra ne yapýlmasýný istiyorsa bildirmelidir!

4- Günahlarýna tevbe edip uyumalýdýr! Herkese iyilik yapacaðýna, uyandýðý zaman kimseye fenalýk etmiyeceðine niyet ederek yatmalýdýr! Hadis-i þerifte buyuruldu ki: (Hiç kimseye zulüm ve kin hissi duymadan yatanýn günahlarý affolur.) [Ý.Ebiddünya]

5- Yatarken, gece ibâdete kalkmaya niyet etmelidir! Hadis-i þerifte buyuruldu ki:

(Gece ibâdet etmek niyetiyle yatan, fakat uyku galebe çalýp sabaha kadar uyanamayan, niyeti sebebiyle gece ibâdet etmiþ gibi sevaba kavuþur. Uykusu da kendisine Allahü teâlânýn ihsan ettiði bir sadaka olur.) [Ý.Mace]

6- Ýyice uyku gelmeden yatmamalýdýr! Kýymetli ömrü uyku ile geçirmemelidir! Ýhtiyaç kadar uyumalýdýr!

7- Yatarken Ayet-el-kürsi, üç Ýhlas ve bir Fatiha, iki Kuleuzüyü okumalýdýr! Salevat-ý þerife getirmelidir! "Amenerresulüyü yatsýdan sonra okumayý adet edinmelidir! Hadis-i þerifte buyuruldu ki: (Gece Bekara suresinin son iki ayetini okuyana, bu iki ayet, herþey için kâfidir.) [Müslim]

8- Uykunun bir nevi ölüm, uyanmanýn da dirilmek olduðunu düþünmelidir! Hz. Lokman, oðluna (Oðlum, ölümden þüphen varsa, uyuma! Uyumak mecburiyetinde kaldýðýn gibi, ölmeye de mahkumsun. Eðer dirilmekten þüphe ediyorsan, uykudan uyanma! Uykudan uyandýðýn gibi öldükten sonra da dirileceksin.) buyurmuþtur.

9- Yatarken yarýnki hayýrlý iþleri yapabilmek için istirahat etmeye, sabah namazýna kalkmaya ve ertesi gün hayýrlý iþler yapmaya niyet etmeli! Böyle niyet edenin uykusu ibâdet olur. Gece uyanýnca duâ etmeyi adet haline getirmeli! Hadis-i þerifte buyuruldu ki:

(Uykudan uyanýnca, "Allahümmaðfir li" derse, duâsý kabul olur.) [Ý. Ebiddünya]

10- Henüz sabah namazýnýn vakti girmeden, yani seherde kalkmaya çalýþmalýdýr. Seher vakti kalkmak berekettir. Hele sabah namazýnýn vakti girdikten sonra, güneþ doðana kadar uyumak rýzýk yönünden de zararlýdýr. Hadis-i þerifte buyuruldu ki: (Sabah uykusu, rýzka manidir.) [Beyhekî]

Ýbni Abbas hazretleri, sabah vakti oðlunu uyur görünce buyurdu ki: (Oðlum, rýzýklarýn daðýtýldýðý saatte uyunur mu? Bu saatte uyumak, tembellik alametidir, unutkanlýða sebep olur.) [Þira]

Yatarken

Hadis-i þerifte buyuruldu ki:

(Yatarken Fatiha ve Ýhlasý okuyan, ölüm hariç, her þerden emin olur.) [Bezzar]

(Yatarken Kâfirun suresini okuyan þirkten beri olur.) [Tirmizî]

(Yatarken Mülk [Tebareke] suresini okumadan yatma! Çünkü ölürsen kabirde sana yoldaþ olur.) [Ey Oðul Ýlmihâli]

Tok Karnýna Uyumak

Mümkün mertebe yemeði yatarken yememelidir! Hadis-i þerifte buyuruluyor ki:

(Tok karnýna uyumak, kalbi katýlaþtýrýr.) [Taberânî]

Yenilen yemekleri namaz kýlarak veya helal kazanç yollarýnda eritmeye çalýþmalýdýr!