 |
|
|
| Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193 |
| |
|
|
|
|
|
| Ekleyen |
|
|
|
|
|
1129 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 02.04.2004
|
| En Son On: 07.07.2006 - 06:10
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
SİGARAYI BIRAKINCA
Sigarayı bırakınca neler oluyor:
* 20 dakika sonra, kalp atışları düzene giriyor ve vücut ısısı sigara içmeyen bir insanla eşitleniyor.
* 8 saat sonra, kandaki karbondioksitin %95'i temizleniyor.
* 24 saat sonra, kalp krizi riski azalıyor, sağlıklı insana yakın duruma geliniyor.
* 2 gün sonra, tat ve koku alma normal insan gibi hassaslaşıyor.
* 3 gün sonra, nefes almak hissedilir derecede iyileşiyor.
* 3 ay sonra, akciğerler %30 daha fazla çalışıyor; içerisindeki kiri de atmaya başlıyor.
* 1 sene sonra, kalp kafesinden hastalanma rizki %50 azalıyor.
* 10 sene sonra, akciğer kanseri olma ihtimali hiç sigara içmeyen bir insanla denk oluyor.
* 15 sene sonra, kalp ve tansiyon hiç sigara içmemiş gibi normalleşiyor
|
|
Ekleme Tarihi: 12.02.2005 - 23:58 |
|
|
|
|
|
1 Mesaj
|
|
| Kayıt Tarihi: 04.02.2005
|
| En Son On: 10.03.2006 - 14:30
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
|
|
Ekleme Tarihi: 13.02.2005 - 14:56 |
|
 |
mucahit |
|
|
|
|
Misafir
|
|
| Kayıt Tarihi: 18.03.2025
|
| En Son On: 10.03.2006 - 14:30
|
| Cinsiyeti: -----
|
|
SİGARA SENİ BIRAKMAMAK İÇİN İNAT ETTİKÇE, SENDE ONU BIRAKMAK İÇİN İNAT ET, İNAN BAŞARIRSIN BEN ŞAHİT OLDUM ORDAN BİLİYORUM.
SELAM VE DUA İLE...
|
|
Ekleme Tarihi: 13.02.2005 - 15:05 |
|
|
|
|
|
49 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 23.07.2004
|
| En Son On: 11.11.2006 - 21:31
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
s.a
Alahtan korkun!!?
yarın mahşerde ; "sağlığına ve hatta çevrene zarar verdiğini bildiğin halde neden kullandın?"
diye sorarlarsa şayet,ne cevap vereceksin.?!?
En kısa zamanda bırakmaya çalışın.
söylemesi kolay demeyin.
Ben başardım .
İstersen şayet başarırsın.
|
|
Ekleme Tarihi: 17.02.2005 - 10:26 |
|
|
|
|
|
544 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 04.04.2004
|
| En Son On: 30.05.2008 - 23:05
|
| Cinsiyeti: -----
|
|
keske babamda biraksa!
|
|
Ekleme Tarihi: 17.02.2005 - 12:27 |
|
|
|
|
|
75 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 15.02.2005
|
| En Son On: 17.12.2006 - 17:51
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
Alıntı
Orijinali vedatoklu
|
|
|
Ekleme Tarihi: 17.02.2005 - 12:46 |
|
|
|
|
|
1129 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 02.04.2004
|
| En Son On: 07.07.2006 - 06:10
|
| Cinsiyeti: Bayan
|
|
Ramazan ayinda nasil icmeden duruyorsaniz simdide farzedinki Ramazandayiz icmeyin bence...istenilirse birakilir illaki bu kadarmi müslümanin iradesi zayif
|
|
Ekleme Tarihi: 17.02.2005 - 13:16 |
|
|
|
|
|
75 Mesaj -
|
|
| Kayıt Tarihi: 15.02.2005
|
| En Son On: 17.12.2006 - 17:51
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
dua yalnızca dua
|
|
Ekleme Tarihi: 17.02.2005 - 13:17 |
|
|
|
|
|
126 Mesaj - 
|
|
| Kayıt Tarihi: 02.07.2004
|
| En Son On: 22.04.2009 - 02:56
|
| Cinsiyeti: Erkek
|
|
S.A kardesim gercekten sigarayi birakmak istiyorsan 3 gun icmeyecek dayanacaksin goreceksin 3 gun sonra sigaraya olan istek azalmis olacak hergun kendi kendine soz vereceksin bir gun daha icmeyecegim bir gun daha diye goreceksin 2 hafta sonra bu illet ten kurtulmus olacaksin insallah..
Ben sahsen bu illeti yaklasik 20 sene ictim ve daha birakali ALLAHIMA sukurler olsun 3 hafta 4 cu haftaya girdim. su an ben bunu neden daha once yapmadigim icin de pismanim demek ki insan cani gonulden bir sey istedigi zaman once Cenab-i Allaha Dua ettim Yarabbim dedim Beni su sigara denen meret ten kurtar Yarabbim benim rizkimi su meretten kes Yarabbim dedim.ve de bir hafta icerisinde de cuma gunu cuma namazindan sonra ciktiktan sonra daha agzima almadim Cenab-i Hakkin izni ile ama 3 ve ya 4 ay dir da hep diyordum bu hafta birakacagim bu hafta diye .cok zor olur diyordum ama gercekten ilk 3 gun atlattiktan sonra zor degil hic de zor degil INSALLAH sigarayi birakmak isteyen kardeslerimize yardimci ola biliriz diye dusundum.
|
|
Ekleme Tarihi: 20.02.2005 - 18:16 |
|
|
|
|
|
 |
|
Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
yokum025 (40), vaha1970 (53), AKgezgin86 (39), günesim (47), serifucar19 (59), evþen (41), alkan373 (39), msabah (45), jackal_050 (39), mhkeee (55), Raziye Cakir (51), ZEKÝ ÇOC.. (27), TaLeBe_19 (38), CANAHMED (48), yariguzin (43), msk1985 (40), braveturks (39), Elmasht (43), _selami_16 (41), fatihkoyuncu (58), hasannecmi (47), Dirilis (41), calipso2 (54), ufuk_kilinc (40), cigtanesi (42), islamfaruk2002 (43), hilaliletisim (46), cetink (60), hbuluthan (46), BeDiRHaN_C (55), Yasemin Martin (44) |
|
|
|
|
|
|
|
