|
|
Toplam Kategori: 69 *** Toplam Konu: 30100 *** Toplam Mesaj: 148193 |
|
|
|
|
|
Ekleyen |
|
|
Bu gıdalar unutkanlığı unutturuyor |
|
|
1463 Mesaj -
|
|
Kayıt Tarihi: 23.03.2007
|
En Son On: 09.05.2011 - 10:25
|
Cinsiyeti: Erkek
|
|
Unutkanlık meydana getiren magnezyum eksikliğine karşı.
Magnezyum eksikliğinden kaynaklanan bu sorundan özellikle badem, fındık ve ceviz gibi yağlı yemişler yiyirek kurtulmak mümkün. Kuruyemişlerin yanı sıra, çikolota, karides ve yeşil yapraklı sebzeler bol miktarda magnezyum içerir.
Fındığın 100 gramında 180 mg magnezyum bulunan kuruyemişler kalsiyim, fosfor ve çinko da içerir.
|
Ekleme Tarihi: 29.09.2008 - 10:06 |
|
|
|
20 Mesaj -
|
|
Kayıt Tarihi: 23.06.2008
|
En Son On: 19.11.2022 - 00:06
|
Cinsiyeti: -----
|
|
EyvAllah kardeş...
|
Ekleme Tarihi: 29.09.2008 - 16:22 |
|
|
|
144 Mesaj -
|
|
Kayıt Tarihi: 10.06.2008
|
En Son On: 23.02.2011 - 21:17
|
Cinsiyeti: Bayan
|
|
Allah razı olsun inşallah faydalı bilgi öğrenmiş olduk sayenizde
|
Ekleme Tarihi: 30.09.2008 - 01:02 |
|
|
|
335 Mesaj -
|
|
Kayıt Tarihi: 31.08.2008
|
En Son On: 22.03.2009 - 00:29
|
Cinsiyeti: Erkek
|
|
canım çekti be
|
Ekleme Tarihi: 04.10.2008 - 17:33 |
|
|
|
|
|
Bu üyelerimizin doğum günlerini tebrik eder, sıhhat ve afiyet dolu bir ömür dileriz:
metsah47 (47), manahoz (59), hazar1158 (46), gulfidan (51), delikanli_51 (39), harunnn (34), white_mantis (44), dila40 (56), sevdayuklu (37), mettah (45), beycan (48), noor (37), m_s_t (61), menzil02 (41), deren (37), yusuf89 (36), hakan83 (42), Selko (63), Sehervakti (54), sahtekar (49), kral14 (48), dengesizzz (39), mehtapsenel (45), Sen_Bende_Guzel.. (40), nuryolcusu (37), tacva (43), sena çelik (42), Sgonlum (47), tuyluoglu (38), ferhat (54), tayip (40), manahos (59), mustafacinar (43), Goncaa (38), C-G-N (56), krizantem_ (45), abisin (43), aft_23 (43), zadar81 (44), aysegült (42), Krall01 (55), sayfa (51) |
|
|
|
|
|
|